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Acolhimento especializado em Terapia Cognitivo-Comportamental, Neuropsicologia e Terapia do Esquema — para adultos e casais.

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Sobre mim
Quem sou eu
Elisa Bernardes

Sou psicóloga clínica com mais de 10 anos de experiência, mestra em ciências da saúde pelo Instituto de Psiquiatria da USP (IPqHCFMUSP), especialista em Terapia Cognitiva Comportamental e Neuropsicologia também pelo Instituto de Psiquiatria da USP (IPqHCFMUSP).

Tenho formação em Terapia do Esquema e Terapia do Esquema para casais, integrando diferentes abordagens para oferecer um cuidado completo e personalizado.

Acredito que cada pessoa carrega uma história única — e é a partir dela que construímos juntos os caminhos para o bem-estar.

TCC Neuropsicologia Terapia do Esquema Casais
Meu método
Como funciona uma sessão
Método de trabalho
1
Revisão da semana
Começamos acolhendo como você chegou — o que viveu, sentiu e percebeu desde o último encontro.
2
Definição do foco
Juntos, identificamos o ponto mais relevante a trabalhar na sessão, com clareza e intenção.
3
Exploração e técnicas
Usamos reflexões, perguntas guiadas e técnicas da TCC para identificar padrões e construir alternativas mais saudáveis.
4
Práticas para o cotidiano
Quando útil, proponho pequenos exercícios para aplicar entre as sessões e consolidar o que foi trabalhado.
5
Fechamento
Encerramos revisando os pontos principais e alinhando os próximos passos com clareza e cuidado.
Especialidades
Áreas de atuação
Especialidades
🧠
Terapia Cognitivo-Comportamental
Identificação de pensamentos automáticos e padrões que impactam suas emoções e comportamentos.
🔬
Neuropsicologia
Avaliação e reabilitação de funções cognitivas, integrando mente e cérebro no cuidado em saúde mental.
🌱
Terapia do Esquema
Trabalho profundo com padrões emocionais e crenças centrais formadas ao longo da vida.
💞
Terapia de Casais
Suporte especializado para casais através da Terapia do Esquema, fortalecendo vínculos e comunicação.
Compromisso
Valores que guiam meu trabalho
Ética profissional
Sigilo absoluto
Escuta sensível
Clareza no processo
Espaço acolhedor
Online e presencial
Contato
Pronta para dar o primeiro passo?
Elisa Bernardes

O cuidado com sua saúde mental começa com uma escolha. Agende uma consulta e conheça como posso te acompanhar nessa jornada.

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